如果皮肤出现春敏现象,主要还是以防护为主。那白癜风患者如何防春敏?具体来看沈阳中科白癜风医院专家的总结:
01皮肤补水是关键
补水是护肤的永恒话题,相对于冬季,春季的空气湿度要比冬季好一点,但是仍然很干,建议在室内放上加湿器,另外护肤品可以换掉冬季那种含油脂较多的,选择一些油性少,水分多的护肤品。也可以用一些保湿喷雾,及时给面部补水,让皮肤保持一个水润的状态,就不容易过敏了。对抗春敏最好的办法就是多补水。
02远离过敏原
很大一部分容易过敏的人都是花粉过敏,所以出门的时候记得可以要记得戴口罩,另外房间内也要及时通风,尽量不要放置一些容易引起过敏的植物、宠物,尽量的隔离避开过敏源。
03及时更换床上用品、衣物
春季气温回暖,我们每天睡觉接触的被子、枕头、床单,还有衣物都很容易滋生螨虫,而这些螨虫也会导致皮肤过敏。所以建议要经常更换床上用品,多给被子晒晒太阳,清洗衣物时用一些比较温和的洗涤剂。
04注意防晒
春季阳光虽然温暖,但是紫外线强烈,如果你的皮肤对紫外线过敏的话就更要注重防晒,要尽量避免阳光直射。并且日光的照射容易产生晒斑和细纹,出门可以戴上口罩、眼镜来见晒紫外线的伤害。
05多吃防过敏食物
很多人不知道有些食物是具有抗过敏的功效,例如苹果、胡萝卜等,都对抗过敏有很好的预防作用。另外春季容易导致上火,瓜子花生等坚果类的食物要尽量少吃,其次也要避免辛辣刺激性食物。
06多喝水
对喝水也对预防皮肤过敏有很大的关系。喝水可以补充人体内所需的水分,同时可以加快体内毒素的排除,多喝水的话可以加快排毒,预防过敏。