板栗有很高的营养价值，白癜风患者可以吃板栗来滋补身体，促进人体的新陈代谢。板栗除了炒着吃外，还可以炖猪肚，下面沈阳中科白癜风医院的医生来讲解：

　　板栗炖猪肚怎么做好吃?

　　1、把猪肚子用面粉反复的揉搓清洗几遍，把里面翻出来，油脂去除，加入适量的盐继续揉搓清洗干净，再翻面撒上一些盐，揉搓一分钟左右清洗干净，还需要用面粉，盐交替揉搓。

　　2、猪肚完全清洗干净以后放到锅中，加入适量的水，生姜煮上几分钟，再清洗一遍。

　　3、洗好的猪肚放到砂锅里面，加入适量的水慢慢地开始煮，煮好以后拿出来切成条状。

　　4、板栗的肉剥好，红枣里面的核去除清洗干净，和猪肚条一起放进锅中，慢慢的熬煮成汤，再添加适量的枸杞，盐搅匀以后就可以吃了。

　　板栗炖猪肚的功效有哪些?

　　1、板栗炖猪肚里面含有矿物质，维生素以及不饱和脂肪酸，对于骨质疏松，动脉硬化，冠心病，高血压都有很好的预防以及治疗作用，还能达到延年益寿，抵抗衰老效果。

　　2、适当地吃一些板栗炖猪肚还能补充身体所需要的核黄素，可以让成人口腔溃疡问题得到有效解决。

　　3、板栗炖猪肚中的的碳水化合物含量丰富，是可以让脂肪代谢速度变快的，而且健脾益气厚补胃肠的效果也非常好。

　　除此之外，板栗还可以补脾健胃、延年益寿、补肾强腰，对腰膝酸软有一定的防治作用，白癜风患者可以多吃一点。

　　以上就是沈阳中科白癜风医院医生讲解的白癜风患者吃板栗以及板栗炖猪肚的好处，希望对广大白癜风患者有益。更多资讯，请关注本网站或者联系我们。

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