白癜风是一种极易扩散的皮肤病，白癜风的症状主要是会引起白斑，让皮肤的某些部位比较显眼，于这样而被他人所歧视，它会反复的发作，而且它对于人们的心理及身体都有着很大的影响，。那么，白癜风如何预防再次复发呢?沈阳中科白癜风治疗医生疗为我们作了如下的解答。

　　如何预防白癜风发作?

　　控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。还要忌饮各种酒类。

　　忌服维生素C。此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　切勿在阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　以上是医生对“如何预防白癜风发作?”的详解，如果您还有疑问，请拨打我院健康热线：400-880-5317，我院全体医生将竭诚为您服务!