白癜风在生活中已经成为了一种高发的皮肤病，而白癜风的病因会是很多因素引起的，有遗传因素、外伤导致、免疫力低下、微量元素缺失等方面。睡眠不好会不会影响白癜风的治疗呢?下面沈阳中科白癜风医院的医生来具体讲解：

       白癜风患者如果睡眠不好会直接影响到治疗效果，切记不可长时间熬夜，因为这样会降低人体的免疫功能，不利于白癜风的治疗，而且可能还会出现复发或者扩散的情况。

       晚上10点以后，人体的皮肤、器官等进入代谢期。白癜风患者如果在这个时期还在熬夜的话容易导致皮肤的代谢紊乱，会造成皮肤上白斑的扩散，所以白癜风患者要注意早入眠，让身体得到充分休息。

　   白癜风患者在晚上的时候不要吃得过饱，不要太兴奋，以免难以入睡。可以多泡脚、喝点牛奶，促进睡眠。

　　白癜风患者除了在睡眠方面要注意外，饮食上也要多加重视，在饮食上尽量多吃一些锌元素和铁元素含量高的食物，因为导致白癜风病发的一个原因就是因为体内微量元素缺失造成的。

　　白癜风患者除此之外重要的一点就是坚持治疗，并且在治疗中保持一个乐观的心态，尽量避免在阳光下暴晒，只有专业的治疗机构才是白癜风的终结者。

　　白癜风患者进行科学合理锻炼，能帮助患者提高自身免疫力，缓解心理压力，辅助治疗白癜风，但白癜风患者要注意，注意锻炼时间，避免运动过量，影响白癜风治疗。

　　沈阳中科白癜风医院医生温馨提示:白癜风是一种顽固性的皮肤病，染上白癜风除了要进行及时的诊治，平时坚持体育锻炼，避免阳光照射，保持积极乐观的心态，这样才能恢复的更快。